Vamos ao texto:
"Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que o exercício físico é o primeiro passo para a morte. Depois de chamar a atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou com um exemplo da fauna:
A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos?
Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaço de
três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercício físico viveu 90 anos.
Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai dessa enquanto você ainda tem saúde...
E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!
Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal,a baleia bebe só água, só come peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!
VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!
Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem!
E nunca se esqueçam:
'Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal.´
E lembrem-se sempre:
Celulite quer dizer :
EU SOU GOSTOSA! Em braile!"
Algo lá no fundo do meu interior diz que é melhor eu acreditar fielmente nestas palavras e não pisar mais os pés na academia... Quisera eu... heheh
Eu acho que o que faz a pessoa viver mais tempo não é o sedentarismo, mas viver uma vida equilibrada, sabendo pausar sempre que necessário.A gente vive num mundo de "multi-tasking", ter que fazer 1001 coisas ao mesmo tempo, tipo malabaris e não deixar nada cair no chão.
ResponderExcluirQuanto à tartaruga, seu lema é :devagar e sempre.Ou seja, ela nunca pára, mas ela persevera até atingir seu objetivo.
Bjks!
Oi Pri meu blog tá fazendo um ano em novembro e eu resolvi presentear os primeiros coments e vc tá lá entre eles, entao vim aqui + nao entendi pq aqui só tem 2 post e nenhum coment meu e lá no meu blog vc agradece minha visita no seu, sera que vc tinha outro blog além desse que eu seguia é ? entra em contato comigo por favor... bjos
ResponderExcluirOi Priscila, obg pela visita! Só agora estou dando um retorno aos comentarios pq fiquei fora um bom tempo.
ResponderExcluirQto ao seu post, acho td mto relativo, o importante mesmo é viver bem, sem excessos e com equilibrio em td.
Bjs e um otimo fds!
Oie!!!
ResponderExcluirHj vim divulgar outro blog... na verdade é um brechó.
dá uma passadinha?
http://reciclando-o-closet.blogspot.com/
Bjs